피벗 질문 답변

부상 / 재활

햄스트링 건병증

2025.04.02
질문자 정보
나이 및 성별0세 남성
어떻게 재활하나요.. 스트레칭하거나 그런 이후에도 걸어다닐때나 뛸때 앉아있을때도 엉덩이쪽 햄스트링이라 아픕니다.. 운동선수라 운동을 쉬지는 못합니다..
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